Реабилитация и восстановление хоккеистов
Восстановление является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Ведь без восстановления не возможен рост и развитие. Кроме того, без грамотного восстановления спортсмен может быть загнан в фазу переутомления и даже перетренированности, что негативно скажется на его прогрессе.
Тренеры ХТЦ «Зачёт» владеют современными и эффективными методиками восстановления мышц и организма спортсмена, грамотное применение которых позволяет организму спортсмена расти и развиваться быстрее, сокращая время для достижения поставленных целей.
Растяжка и занятия в ХТЦ «Зачёт» на восстановительно-реабилитационном тренажере (на базе тренажера «ПравИло») являются наиболее эффективными средствами максимально быстрого восстановления любого спортсмена. Во время занятия на таком тренажере растягиваются и одновременно прорабатываются и укрепляются абсолютно все скелетные мышцы, связки и сухожилия опорно-двигательного аппарата, улучшается внутримышечное кровообращение и циркуляция лимфы. Вследствие более быстрого вывода из мышц продуктов метаболизма и более быстрому их питанию мышцы восстанавливаются быстрее, связки, сухожилия, мышцы становятся крепче и эластичнее, что благотворно влияет на силовые качества и минимизирует риск травматизма.
На восстановительно-реабилитационном тренажере по уникальным методикам, включающим в себя кинезиотерапию, возможна реабилитация спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата и людей с нарушениями и патологиями опорно-двигательного аппарата (дцп, протрузии, межпозвонковые грыжи, артрозы, остеохондрозы и и.д.).