«ХТЦ «Зачет»
О центре
  • Галерея
  • Новости
  • Тренерский состав
  • Сертификаты
Прайс-лист
Хоккейные тренировки
  • ОФП / СФП
  • Растяжка
  • Акробатика
  • Бросковые тренировки
  • Дриблинг
  • Хоккейный тредмил
Тренажерный зал
Ледовая арена "Зачет"
ХК "Зачет"
Отзывы
Контакты
Ещё
    Задать вопрос
    +7‒912‒299‒05‒97
    Заказать звонок
    zachetcenter@mail.ru
    623700, Свердловская область, Березовский, Берёзовский тракт, 7
    • Вконтакте
    • Facebook
    • Instagram
    +7‒912‒299‒05‒97
    Заказать звонок
    «ХТЦ «Зачет»
    О центре
    • Галерея
    • Новости
    • Тренерский состав
    • Сертификаты
    Прайс-лист
    Хоккейные тренировки
    • ОФП / СФП
    • Растяжка
    • Акробатика
    • Бросковые тренировки
    • Дриблинг
    • Хоккейный тредмил
    Тренажерный зал
    Ледовая арена "Зачет"
    ХК "Зачет"
    Отзывы
    Контакты
      Тренировки по хоккею
      «ХТЦ «Зачет»
      • О центре
        • Назад
        • О центре
        • Галерея
        • Новости
        • Тренерский состав
        • Сертификаты
      • Прайс-лист
      • Хоккейные тренировки
        • Назад
        • Хоккейные тренировки
        • ОФП / СФП
        • Растяжка
        • Акробатика
        • Бросковые тренировки
        • Дриблинг
        • Хоккейный тредмил
      • Тренажерный зал
      • Ледовая арена "Зачет"
      • ХК "Зачет"
      • Отзывы
      • Контакты
      • +7‒912‒299‒05‒97
      zachetcenter@mail.ru
      623700, Свердловская область, Березовский, Берёзовский тракт, 7
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram

      Акробатика в хоккее

      Акробатика - это хорошая возможность для хоккеиста научиться двигаться и владеть своим телом
      ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ Задать вопрос
      Акробатика в хоккее
      Акробатика в хоккее
      Акробатика в хоккее
      Акробатика - это хорошая возможность для хоккеиста научиться двигаться и владеть своим телом
      ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ Задать вопрос
      • ОФП / СФП
      • Растяжка
      • Акробатика
      • Бросковые тренировки
      • Дриблинг
      • Хоккейный тредмил
      Акробатика
      Оставьте заявку на сайте и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
      ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
      Акробатика - это хорошая возможность для хоккеиста научиться двигаться и владеть своим телом

      Одним из видов физической подготовки хоккеиста в зале ХТЦ «Зачёт» является специальная акробатика: комплекс различных гимнастических упражнений (основные виды кувырков, прыжков, группировка и инерция тела), направленных на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку, координацию.

      На тренировках по акробатике задачей тренера является подготовить тело спортсмена не только к игровым ситуациям: уметь поворачиваться, наклоняться, прогибаться, прыгать, удерживать баланс и не падать, правильно группироваться, если падения не избежать, быстро вставать, а после вращения мгновенно перестраиваться и понимать, куда бежать, и что при этом делать, но и справляться с экстраординарными ситуациями, которые могут возникнуть на льду (падения, столкновения и пр.). Кроме того, в хоккее очень много сложных координационных движений, которые осваиваются через акробатику.

      Акробатика позволяет хоккеисту освоить необходимые и особенные технические приемы, которые помогут прогрессировать на льду, минимизируя риск травматизма.

      Поделиться
      Назад к списку
      О центре
      Прайс-лист
      Хоккейные тренировки
      Тренажерный зал
      Ледовая арена "Зачет"
      ХК "Зачет"
      Отзывы
      Контакты
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      +7‒912‒299‒05‒97
      Заказать звонок
      zachetcenter@mail.ru
      623700, Свердловская область, Березовский, Берёзовский тракт, 7
      Версия для печати
      Политика конфиденциальности
      © 2021 Все права защищены.